sportsregions
Envie de participer ?

Premier week end de cette saison 2023-2024 !

Week end Vercors !

Le week end du 30 Septembre et 1er Octobre, nous avons proposé un double week end : un week end pour les aidés et en même temps un week end pour les aidants.

Nous sommes donc partis le samedi matin, direction le chalet des Amis de Beauvallon à Lente, tout proche de la station de Font d'Urle. 

Après avoir déposé les valises, le groupe des aidés est parti se dégourdir les jambes pour une petite balade d'une heure. Après le repas et un temps de repos, le groupe repart déjà pour une petite randonnée sur le sentier du Karst, 5km dans le vent mais avec le beau temps et de magnifiques paysages, entre passage à la porte d'Urle, vue sur le Diois et rencontre des chevaux dans leur pâturage... Le soir, jeux de société, match de rugby (c'est important de suivre la coupe du monde ! ) et raclette au programme.

Après une bonne nuit, le groupe repart de bonne heure pour une randonnée un peu plus longue. 8km entre le col de Carri et le gite. La fraicheur du matin laisse rapidement place aux rayons du soleil qui réchauffent. Franck nous donne quelques leçons sur les champignons, mais à part un vieux cèpes mangé par les limaces et un sanguin, la récolte n'est pas vraiment fructueuse... Il faudra repasser ! L'après midi, le groupe profites du beau temps en extérieur entre jeux de société et mini golf.

 

Du côté des aidants, c'est un week end de répit mais tout de même actif qui se profile ! Le samedi, tout le monde est partant pour une randonnée. Le groupe préparer donc le pique nique et part sur une balade entre le col de Carri et le gite. Certains feront environ 10km pendant que d'autres rallongent pour faire presque 14km ! Et oui, Franck aime les raccourcis qui rallongent... Le soir c'est aussi raclette party ! Après une bonne nuit de sommeil pour récupérer, Emma et Claire proposent une séance d'étirements et de réveil musculaire qui fait beaucoup de bien après les efforts de la veille. Le repas au soleil et le repos du début d'après midi permettent de finir un beau week end de répit.

 

Exceptionnellement, les 2 week end étaient sur le même lieu d'hébergement, faute de disponibilité. Mais les groupes étaient séparés au maximum ! Les week end de répit ont toujours lieux en même temps que les week end pour les aidés, afin qu'ils soient encadrés et que les aidants puissent souffler le temps du séjour. Si vous êtes intéressés par ces propositions, n'hésitez pas à nous contacter par mail : weekend.coala26@gmail.com

 

Prochain week end prévu le 14/15 Octobre ! On espère trouver plus de champignons cette fois ci et  peut être entendre le brame du cerf... 

 

 

Photos associées : Week end Vercors 30/09 01/10


Commentaires

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.